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Recette de la salade végétarienne de patate douce

24/01/2018

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Ingrédients 1 Patate douce 1 Oignon haché 2 Tomates en tranches 100g D’épinards 100g De laitue 2 Cuillères à soupe de jus de citron 3 Cuillères à soupe d’huile d’olive 1 Cuillère de miel 100g Quinoa Préparation commencez par la préparation de la patate douce: 1 – Préchauffer le four à 350˚degrés 2 – Éplucher la patate douce et la couper en cubes 3 Dans un moule mélanger la patate coupée, l’oignon haché, une cuillère à soupe d’huile d’olive et mettre ce mélange au four pour 25. Montage de l’assiettte: Mettre les ingrédients dans l’assiette dans l’ordre suivant: 1 Laitue leer más


Ma recette preferee

17/11/2017

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  Lande de pois pigeon à la noix de coco   Ingrédients Pour 6 portions 4 tasses de riz 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, divisée 1/2 cuillère à café d’ail écrasé 1 cuillère à café de coriandre hachée finement 1/4 tasse d’ajiba cubanela coupé en cubes 1/4 tasse de céleri haché 1 pincée d’origan 2 tasses de pois pigeon bouillis 3 tasses d’eau 1/2 tasse de sauce tomate 2 tasses de lait de coco 1 cube de bouillon de poulet 1/4 cuillère à café de sel   Préparation   Dans un grand chaudron, chauffer 1 cuillère à soupe d’huile. leer más


Découvrez cette recette de Faux-Filet. J’ai essayé de nombreuses recettes de Faux-Filet, mais celle-ci est très simple, et pour moi reste la meilleure.

10/09/2017

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Faux-Filet au four. Ingrédients / pour 4 personnes 1.5Kg de Faux-Filet du vache Sel grossier Comment Verser le Faux-Filet entier sur une plaque à pâtisserie qui correspond à l’ensemble du Faux-Filet, avec la partie grasse vers le haut. Couvrez le Faux-Filet entier avec le sel grossier (ne vous inquiétez pas). Chauffer le four +/- 180 degrés. Mettez le plat au four et cuire pendant 45 minutes. Retirer du four. Retirez la couverture dure du sel qui couvre le Faux-Filet (jeter, ne plus servir). Découper le Faux-Filet et le servir, il est prêt. Accompagnez une salade de roquette au riz blanc. leer más


Protected: Ma vie quotidienne (les grandes vacances)

18/08/2017

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POEMA MI COMUNIDAD

26/07/2017

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Ma communauté : Aujourd’hui, je me lève, Aujourd’hui, je veux une pause, Aujourd’hui, je veux vous aimerChers amis.   La vie est un cadeau Et je veux prendre,  Je veux être grand,  Pour aider ma communauté.     Ce que j’aime: les arbres. les animaux. l’eau. la cuisine. la nourriture. les gens. la musique.

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